|
Zaterdag 4 september
Ezelsoor boekenkaftdag
(Groot-Halle)
|
|
Lees meer...
|
|
Elke woensdag
YOGA
(Lembeek)
Geïnteresseerd in yoga? Kom dan naar onze kennismakingscursus hatha yoga. De bedoeling van hatha yoga is harmonie in lichaam en geest scheppen, je energie op de juiste manier laten vloeien, soepelheid ontwikkelen en fysiek en mentaal tot rust komen om bewust te leven. In de les doen we losmaakoefeningen, bewegingen op het ritme van de adem, yogahoudingen, een diepe ontspanning en ademhalingsoefeningen.
|
|
Lees meer...
|
